اعرف بشرتك..

لسلام عليكم ورحمة الله وبركاته...اليكم صفات البشرات وكيفية الاعتناء بها..

اولا:البشرة الدهنيةومن صفاتها:
1.تبدو البشرة احيانا زيتيةولامعة.
2.وجود بثور سوداء وحب الشباب.
3.ظهور القشرة في شعرك.
4.افرازات دهنية وحكة خاصة حول الانف.

**طرق العناية بالبشرة الدهنية:
1.النظافة المستمرةللتخلص من الدهون الزائدة.
2.استعمال مواد قابضة للتقليل من ترسب الدهون مثل الثلج وعصير الليمون.
3.التقليل من تناول بعض الماكولات مثل البهارات والاطعمة الساخنة والحريفة لانها تساعد على افراز الدهون بالبشرة.
4.عمل حمام بخار للوجه ويمكن اضافة بعض الاعشاب الطبيعية مثل النعناع والبابونج لانعاشها.

ثانيا :البشرة الجافة ومن صفاتها:
1.تبدو البشرة مشدودة احيانا.
2.تبدو البشرة خشنة ليس لها بريق.
3.وجود تشققات في الجلد.

*طرق العناية بالبشرة الجافة:
1.اختيار الصابون المناسب لها ويفضل الصابون الذي يحتوي على زيت الزيتون والغليسرين.
2.تجنب استعمال الماء الساخن في غسل الوجه لانهيزيد من فرصة الجفاف.

ثالثا البشرة الحساسة ومن صفاتها:
1.تكون البشرة شديدة النعومة.
2.تزداد البشرة احمرارا مع المواقف الانفعاليةوالعصبية.
3.تشعر بزيادة حساسية بشرتك بعد استخدام مستحضرات العناية بالبشرة.

**طرق العناية بالبشرة الحساسة:
1.تجنب المستحضرات التي تهيج البشرة.
2.استخدام الاعشاب الزيتية والمرطبة.
3.تجنب التعرض لتيارات هوائية باردة او اشعة الشمس والمياه المالحة صيفا.
4.تجنب استخدام الاقمشة التي تسبب الحساسية في مسح البشرة.

ثالثاالبشرة العادية ومن صفاتها:
1.يكون الجلد طريا .
2.ليس له ملمس خشن او مظهر زيتي.
3.تخلو من البثور السوداء وقليلا ما تتعرض للاصابة بحب الشباب.

**طرق العناية بالبشرة العادية:
1.عدم الافراط في تعريضها للصابون.
2.الحذر من استخدام المواد الكيمائية.

رابعا البشرة المختلطة ومن صفاتها:
1.تبدو البشرة دهنية في اماكن وجافة في اماكن اخرى.

**طرق العناية بالبشرة المختلطة:
1.التركيز في التنظيف على الاماكن الدهنية اكتر من الجافة.
2.استخدام المواد القابضة للمنطقة الدهنية كالثلج والليمون.
3.استخدام كريمات مرطبة للمناطق الجافة.

**نصائح هامة لكل انواع البشرات:
1.تناول كمية كافية من الماء يوميا.
2.الاكثار من تناول الخضار والفواكه.
3.عمل اقنعة للوجه من مواد طبيعية.
3.القيام بالتمارين الرياضية.

اتمنى ان تستفيدوا منها ..واقبلوووووو تحياتييييييييي flower